ふりかえり自分史

（p.20-21）

これからの
目標をつくる

（p.22-23）

マイライフ
ビジョン表

（p.24-25）

部屋別減災
チェックリスト

（p.36）

家族と親族の情報

（p.56-57）

大切な人の情報
情報通信の管理

（p.58-59）